Canicule : la Maison du citoyen ouvre ses portes aux personnes souhaitant se rafraîchir

Gatineau, le 6 juillet 2020. – Dans un souci de veiller à la santé et à la sécurité de la population gatinoise, la Maison du citoyen sera accessible en cette période de canicule. Les citoyennes et les citoyens pourront s'y rafraîchir alors que l'endroit est climatisé. L'espace sera aménagé afin que seule l'agora soit accessible et du personnel sera sur place pour guider les personnes en quête de rafraîchissement.

Faits en bref

●	La Maison du citoyen sera accessible selon l'horaire suivant : - Le mardi 7 juillet de midi à 20 h; - Du mercredi 8 au samedi 11 juillet de 8 h à 20 h.

●	Les citoyennes et citoyens doivent se présenter à la Maison du citoyen en utilisant l'entrée derrière la galerie Montcalm, à proximité de la fontaine.

●	Avant d'entrer, les personnes souhaitant se rafraîchir devront : - Répondre à quelques questions concernant leur état de santé; - Se laver les mains.

●	La prolongation des heures de baignade extérieure reprendra demain le 7 juillet, et ce, jusqu'à nouvel ordre;

●	Dans le contexte pandémique actuel, il demeure important de respecter les mesures de distanciation physique en vigueur.

Quelques conseils en cas de canicule

●	Hydratez-vous tout au long de la journée. - Il est recommandé de boire au minimum un verre d'eau toutes les 20 minutes. - Il est fortement suggéré d'avoir une bouteille d'eau glacée ou une boisson contenant des électrolytes.

●	Évitez de vous exposer directement au soleil et utilisez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.

●	Couvrez-vous la tête d'un chapeau ou d'une casquette.

●	Portez des vêtements légers favorisant l'évaporation de la sueur, des lunettes de soleil et un baume à lèvres avec une protection solaire.

●	Si vous participez à un événement extérieur, tentez de limiter votre exposition au soleil et prévoyez un abri à l'ombre.

●	Ne laissez jamais d'enfants, de personnes âgées ou d'animaux sans surveillance dans un véhicule, même si les fenêtres sont baissées.

●	Surveillez les signes et les symptômes d'un épuisement dû à la chaleur : - Étourdissements; - Vertiges; - Maux de tête; - Nausées; - Fatigue inhabituelle; - Confusion; - Perte d'équilibre; - État de conscience altéré; - Perte de conscience.

●	En cas de coup de chaleur, immergez-vous tout habillé dans l'eau pour vous rafraîchir.

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Baignade extérieure

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